Mengatasi Diabetes Dengan Buah Manggis
Mengatasi diabetes dengan buah manggis :: Indonesia merupakan salah satu Negara yang menyumbang jumlah penderita diabetes posisi empat dunia (laporan WHO,2000). Pola hidup tidak sehat cenderung sebagai penyebab tingginya penderita diabetes.
Diabetes merupakan penyakit yang disebabkan tingginya asupan gula dalam tubuh, oleh karena itu, untuk melindungi tubuh dari penyakit ini, anda harus mulai melakukan pola hidup sehat dan juga mengontrol asupan gula. Cara lainnya yaitu dengan mengkonsumsi makanan rendah gula ataupun yang mampu mengurangi dan mengontrol kadar gula dalam tubuh
Khasiat Buah Manggis Untuk Penderita Diabetes
Jenis makanan sehat yang bisa anda konsumsi untuk mengatasi gula ini adalah berbagai jenis buah-buahan, salah satunya yaitu buah manggis. Khasiat buah manggis untuk diabetes karena buah ini mengandung sejumlah unsur kimia yang terbukti efektif dalam memperlambat atau menghentikan resistensi insulin, yang tentunya akan menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Khasiat mengkonsumsi buah manggis lainnya yaitu dapat melawan radikal bebas yang terserap kedalam tubuh dimana radikal bebas ini bisa memperparah kondisi penderita diabetes. Kemampuan ini tidak terlepas dari sejumlah kandungan senyawa anti oksidan dalam buah manggis.
Selain dari kedua Khasiat buah manggis tersebut, khasiat lainnya dari buah manggis yaitu dapat menurunkan berat badan. Secara tidak langsung , menjaga berat badan tetap ideal adalah salah satu faktor penting dalam upaya menjaga kondisi tubuh tetap sehat.
Demikian ulasan singkatan mengenai mengatasi diabetes dengan buah manggis, semoga artikel ini bermanfaat bagi anda.
Silahkan simak artikel lainnya yang mengulas tentang hebatnya buah manggis bagi ibu hamil dan janin.
0 Response to "Mengatasi Diabetes Dengan Buah Manggis"
Post a Comment